Cozinheiro Para Cozinha Brasileira, Congelados Para O Dia-A-Dia, Vegetariana

Olá, busco alguém para me ajudar a definir um cardápio para a semana sendo almoço 2x e jantar todos os dias para 2 adultos e uma criança de 12 anos, comidas praticas que possa ser preparada 1x na semana e facil para consumir no dia a dia, com opções de congelar marmitas também.
ObrigadaTipo de serviço   Comida pessoal (dia-A-Dia), comida para famíliaQue comida(s) serão preparadas?   Almoço, jantarQual será o tipo de cozinha?   Brasileira, congelados para o dia-A-Dia, vegetarianaPara quantas pessoas?   2 a 4 pessoasCom que frequência será necessário o serviço?   Semanal (uma ou mais vezes na semana)Quando precisará do serviço?   Esse mêsPreferência para o serviço: Relação qualidade/preço