Instrutor De Corrida. Educador Físico - Professor De Educação Física Com Especialidade Em Corrida

Instrutor De Corrida. Educador Físico - Professor De Educação Física Com Especialidade Em CorridaAtribuições:Planejamento de Treinos: Elaborar programas personalizados para todos os níveis de corrida.Avaliação e Acompanhamento: Avaliar o condicionamento físico e acompanhar o progresso dos alunos.Prevenção de Lesões: Ensinar técnicas de aquecimento, alongamento e recuperação.Motivação: Incentivar e apoiar os alunos na superação de desafios.Atividades:Treinos Técnicos e Práticos: Orientar postura, respiração e técnica de corrida.Treinos de Resistência e Intervalados: Melhorar a capacidade aeróbica e resistência.Dicas Nutricionais Básicas: Orientar sobre alimentação e hidratação para desempenho.Preparação para Eventos: Ajudar alunos que desejam participar de provas de corrida.Especialidades:Biomecânica e Fisiologia: Conhecimento sobre o corpo em movimento.Psicologia Esportiva: Apoiar motivação e foco.Prevenção de Lesões: Exercícios específicos para evitar problemas comuns na corrida.Primeiros Socorros: Capacidade de atender emergências durante os treinos.Tipo de Contratação: AutônomoEmpregador: Weplay
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