Personal Trainer Para 1 Pessoas Objetivo: Fortalecer Músculos

Gostaria de fortalecer os músculos o mais rápido possível, porque como diminui o número de jogos, que era o que me fazia manter sempre o ritmo, preciso treinar mais.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Treinar para um esporte que praticoQual esporte pratica?   FutebolAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   Não tenho preferênciaQual é a idade do aluno?   18-25 anosOnde será o local do treino?   Aceito recomendação de profissionalQual é o melhor período para o aluno?   NoiteQual a frequência do serviço?   2 vezes por semanaPara quando precisa do serviço?   Nos próximos diasPreferência para o serviço: Relação qualidade/preçoNota adicional do cliente: Busco algo mais específico para futebol e minha esposa apenas para emagrecer!!