Personal Trainer Para 1 Pessoas Objetivo: Perder Peso

Atualmente eu prático crossfit de segunda a sexta. Mas, com o crossfit sinto que eu estou mantendo o meu peso (o que já é muito bom). Entretanto, eu queria emagrecer (o que seria excelente). Minha alimentação é saudável e eu gostaria de continuar comendo o que eu tenho costume de comer (não sou fã de alimentação restritiva e nem sou do tipo forrageira, só que sei não posso fugir da minha herança genética). Sou disciplinada! não gosto de exposição em rede social ( estou falando isso porque tem o modismo de posta foto de treino).O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   26-40 anosOnde será o local do treino?   Academia de musculação perto de casaQual é o melhor período para o aluno?   ManhãQual a frequência do serviço?   2 vezes por semanaPara quando precisa do serviço?   Para agosto/2024Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço